Lo Yoga è placare le vorticose fluttuazioni della mente.

योगश्चित्तवृत्तिनिरोध (Yoga Sutras, S.1.2, Patanjali)

Yogah chitta vritti nirodah

La Shala

Shala significa luogo della pratica, ma anche casa.

Scoprirete come piano piano diventerà un luogo in cui vi sentirete appartenere.

Chi siamo

Nelle nostre lezioni di Yoga potrai apprendere da insegnanti capaci e qualificati.

Corsi

I nostri insegnanti praticano ed insegnano vari stili di Yoga, in modo da incontrare vari gusti.

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